STAGES 2019 - 2020

***** Pour tous les stages les dates sont posées au fur et à mesure tout au long de l'année*****

************N'hésitez pas à nous contacter si un stage vous intéresse particulièrement***********

 

 

 Qi  Gong pour les Femmes : 3 ateliers proposés ci-dessous

La Fille de Jade 

Dimanche 15 Mars 2020 de 10h à 12h30

 

Intervenante : Emmanuelle Salez

Pour détoxifier, harmoniser le Foie et le Sang ainsi que les courants d'énergie vitaux ayant un rôle majeur dans l'équilibre de la physiologie féminine. Pour régulariser les problèmes gynécologiques à tous les âges de la vie et se sentir mieux dans son corps de femme. Apprentissage de la Fille de Jade et/ou du Qi Gong du Diamant ainsi que de mouvements, visualisations et auto-massages spécifiques à la physiologie féminine.

 

 Qi Gong de la Fille de Jade en Forêt

Dates à définir ensemble pour mai/juin

L’accent sera mis sur l’apprentissage et l’approfondissement de cette forme de Qi Gong en lien et avec le support de la Nature.

Les personnes intéressées sont invitées à me communiquer dès que possible leurs disponibilités pour les mois de mai et juin. Les dates définitives seront fixées courant avril et confirmées 48h avant au vu de la météo

 

 

Qi Gong du Diamant en Forêt / en intérieur

Dates à définir ensemble pour mai/juin

Ce Qi Gong met essentiellement l’accent sur l’harmonisation et la revitalisation des méridiens essentiels à notre équilibre hormonal ainsi que sur la prévention des pathologies liées aux seins. Lors de l’atelier qui se déroulera en forêt le lien avec certains représentants du règne végétal renforcera cette action. L’atelier en salle mettra plus l’accent sur les auto-massages et des mouvements spécifiques comme pratique complémentaire à la forme de Qi Gong enseignée.

Les personnes intéressées sont invitées à me communiquer dès que possible leurs disponibilités pour les mois de mai et juin. Les dates définitives seront fixées courant avril et pour l’atelier en forêt confirmées 48h avant au vu de la météo 

 

 

  Ateliers autour du Qi Gong de la Marche Xi Xi Hu

Dimanche 22 Mars 2020 de 10h à 12h 

 

Intervenante : Emmanuelle Salez

En prévention et pour accompagner les traitements des cancers et maladies chroniques.

Lieu : lac de Landelles

Participation :  7€ pour l'atelier (facultatif!) de Qi Gong de 1h qui suit la marche Xi Xi Hu (qui dure une heure et est offerte)

 

 

 Drainage et Détox de printemps

Samedi 4 avril et/ou dimanche 5 avril 2020 de 10h à 17h

 

Intervenantes : Magalie Dupont et Emmanuelle Salez

Mouvements de Qi Gong et autres techniques de Médecine Traditionnelle Chinoise pour le drainage et la détoxification des principaux émonctoires.

Visite du jardin et des cultures, reconnaissance visuelle des plantes de saison et des sauvages comestibles.

Possibilité de passer la nuit dans le gite de Magalie et Sébastien : www.jardinsolstice.com

 

 

Les principes du Qi Gong au service de l’interprétation musicale

 Masterclasses et musique de chambre

du Vendredi 1er Mai à 16h au Dimanche 3 Mai 2020 à 12h  

 

Intervenantes : Agnès Blanche Marc et Emmanuelle Salez

Développez la qualité de votre son, donnez des ailes à votre musicalité, sentez-vous libre sur scène grâce à un travail approfondi de la respiration et du corps à l’aide du Qi Gong.

 

 Pour les joueurs de flûte à bec : Travail de groupe sur le son et les couleurs, masterclasses individuelles, musique de chambre et d‘ensemble.

 

Pour recevoir le programme détaillé, me le demander via mon adresse mail emmanuelle.salez@gmail.com

 

 

 

STAGE DE 3 JOURS du 17 au 19 Juillet, prolongeable jusqu'au 21 Juillet 2019

EN RESIDENTIEL A LA TOUR D'AUZAY

 Qi Gong, Dessin, Méditation et lien à la  Nature

 

Intervenants : Alain Bourrut Lacouture, Corinne Meynial, Emmanuelle Salez

Matin : Méditation, exercices de Qi Gong en lien avec la Nature et certains de ses éléments présents : arbres, rivière …

Après-midi « à la carte » :

- elle peut être libre pour par exemple aller visiter des sites touristiques ou vous promener, vous reposer etc.

- Accompagnements et coachings individuels avec Alain Bourrut Lacouture (avec les outils développés par Carl Rogers, Marshall Rosenberg et l’Ecole du rêve et des profondeurs)

- S’imprégner de la présence des arbres, goûter leur beauté... par le dessin

- Ateliers de cuisine végétarienne / avec des plantes sauvages / aliments lacto-fermentés...

- Massages énergétiques chinois avec ventouses, moxa, acupressure, huiles essentielles…

 

Tarifs

Base : pension complète et Qi Gong du matin : 3 jours : 300€

                                                                                   5 jours : 480€

-10% pour toute inscription au moins 3 mois avant le début du stage

 

A ajouter selon vos choix éventuels les après-midis à la carte :

 

- 45€ par heure de massage ou d'accompagnement individuel

- 25€ les 3 heures d'atelier

 

 Lieu : la Tour d'Auzay, entre Angers, Nantes et Poitiers

 

Inscriptions sur le site : https://www.latourdauzay.fr/portfolio-item/qigong-et-lien-a-la-nature/

 

 

 

Atelier du Sens du Mouvement et Danses Derviches

 

Intervenante : Nicole El Hayani

Un travail énergétique et de recentrage par des déplacements dans l'espace inspirés par la géométrie sacrée des villes de l'Antiquité ou une autre manière de vivre la reliance à soi et à l'autre...

Découverte de la mystique du tournoiement avec les Danses Derviches.

 

 

 

 

 Qi Gong, Feng Shui et Géobiologie en Forêt

 

Nous irons à la rencontre d'autres facettes de la forêt et des liens qu'elle entretient avec le Qi Gong, le Feng Shui et la Géobiologie nous révélant ainsi l'architecture subtile et dynamique des lieux naturels. La forêt nous invite à développer notre ressenti, notre faculté d’écoute, à reconsidérer notre place au sein de la Nature. Elle nous amène à découvrir le monde extérieur et notre monde intérieur sous un nouveau jour, riche et subtile, tout en affinant notre faculté de construire notre propre bien-être.

 

 

Qi Gong, Découverte des Arbres de la Forêt, initiation à la Communication Consciente et Responsable

 

Intervenants : Alain Bourrut Lacouture et Emmanuelle Salez

Nous irons à la découverte des arbres tant sur un plan énergétique, subtil, qu'avec des explications factuelles sur les différentes essences forestières. Nous serons initiés au fonctionnement intime de la forêt et de la vie des arbres, et donnerons une nouvelle dimension à notre pratique du Qi Gong par la présence de/et la reliance avec ces magnifiques représentants du règne végétal.

La proximité et l’observation de la Nature sera pour nous une porte d’entrée inédite pour mieux comprendre le fonctionnement de notre communication entre humains et nous initier à une manière plus enrichissante d’aborder celle-ci.

 

 

Intervenants 

 

Alain Bourrut Lacouture : Ancien animateur en formations forestières, praticien de la relation d’aide (Carl Rogers)

Magalie Dupont : Herbaliste

www.jardinsolstice.com

Nicole El Halyani : Danseuse, chorégraphe, enseignante en danse sacrée des 2 Orients

Agnès Blanche Marc : : Concertiste, coach, formatrice

www.agnesblanchemarc.com

Corinne Meynial : Ancienne professeure de dessin à l'Ecole du Paysage de Versailles

Emmanuelle Salez : Professeure de Qi Gong et de danse d'Expression Orientale, praticienne de Médecine Traditionnelle Chinoise (Qi Gong et Tuina)

 

 

 

 

 


Tarifs des stages et ateliers

 

 Tarifs des ateliers

Ateliers de 2h30 :

                      25€ (23€ adhérents Gestes de Vie)

                      22€ (20€ adhérents Gestes de Vie) pour toute inscription au moins 1 mois avant le début du stage

 

Tarifs des stages (journée et week-end)

- une journée (hors nourriture) :

                     65€ (58€ pour toute inscription au moins 2 mois avant le début du stage).

                    62€/55€ pour les adhérents Gestes de Vie

 

- Week-end (hors hébergement et nourriture) :

                    125€ (112€ pour toute inscription au moins 3 mois avant le début du stage)

                    120€/107€ pour les adhérents Gestes de Vie 

 


Retours d'élèves sur les derniers stages

Agnès : Quelques pensées du Stage de Detox de Printemps....

Un stage étonnant et rempli de fraîcheur, qui permet de s'accorder un moment , telle une bulle d'oxygène; que pour soi-même.

Le cadre est magnifique et les encadrants Magalie et Sébastien ainsi qu'Emmanuelle, tous passionnés par leur discipline, que ce soit le Qi-Gong, les bienfaits des plantes et la permaculture.

D'un côté, une redécouverte des bienfaits des plantes , à la base de bien des remèdes si bien connus de nos ancêtres.

Et  de l'autre côté en ce qui concerne le  Qi-Gong :, une détente profonde au coeur de nos cellules, pour savourer le calme intérieur ,si précieux ,à retrouver aujourd'hui.

"Telle une petite boule rouge sur les flots marins...."

Pour permettre à notre corps d'éliminer toxines, tracas, émotions.

En bref , se retrouver avec des yeux d'enfant. Plus calme, plus serein avec un corps qui élimine mieux.

Un vrai voyage intérieur et un cadre , dans le Perche, formidable, chaleureux, et où on a envie de rester 48H  pour y dormir.

Et ce partage le midi , où tous les convives ont confectionné un petit plat à partager ensemble. Une tarte aux herbes inoubliable, miel maison , tisanes .... 

Un Grand Merci  et Vivement le prochain. 

 

Maryse : merci pour ce beau mail, que je me suis permise de transférer à Odile qui a été enchantée par cette journée.

MOI AUSSI!!!

[….]J'ai bien dormi et pris la route le lendemain pour la Bretagne en toute sérénité, je me suis arrêtée sur la route pour mieux "regarder" un lac, "chercher l'arbre gardien"...J'étais bien tu ne peux pas savoir, je crois même que c'est la première fois que je ressens un tel bien être.

Bien être en plus qui m'a servi à davantage me "centrer" sur moi mais aussi sur les autres. En effet, arrivée chez mes amis en Bretagne, l'époux de mon amie venait de se faire opérer et souffrait, j'ai pu l'aider avec la respiration et la méditation au point qu'il s'en est servi seul et dit que ce serait un exercice quotidien. Les bénéfices de ce dimanche de ce stage se sont fait ressentir toute la semaine.

Puis quelques préoccupations m'ont un peu perturbé alors j'ai fait qq exercices de respiration, qq mouvements de Qi Gong (que j'ai d'ordinaire du mal à faire seule) et aussi médité chez moi ou à l'extérieur et le bien être est immédiat.

cette journée de stage a ancré en moi, des apprentissages que j'essaie d'intégrer, d'utiliser pour me sentir mieux.

Un grand merci à vous deux de nous transmettre vos ressentis, vos connaissances, expériences et savoirs.

 

Odile : Maryse vient de me transférer votre beau message relatif à notre superbe journée passée en forêt de Senonches.

Je vous propose mon retour, tel que je l'ai déjà fait par le biais d'un streetcast qui a été écouté par une quarantaine de personnes. Sur le chemin du retour (à chaud), j'y relate mon expérience et ce que cela m'a apporté.

Croc'Odile ou comment croquer la vie, Croque 9 Qi gong en forêt :

http://podplayer.net/#/?id=38574945

Mais dans ce témoignage audio, je n'ai pas fait état de quelque chose de plus intime : 

Ce fut une première pour moi et je ne m'attendais pas du tout à ressentir des émotions. Aussi, surprise quand celle-ci est survenue (en approche avec le premier arbre gardien, avec les baguettes), Comme je ne savais pas comment la gérer, je l'ai refoulée la jugeant de réaction anormale, voire exagérée. 

J'aimerai revivre cette expérience, maintenant que je sais, comme vous l'écrivez si bien, que la Nature se met en phase avec nos émotions, notre vécu, nos questionnements. Je serai plus à même d'accueillir mes émotions sans les juger.

Je tenais à vous remercier, Emmanuelle et Rachel, pour cette excellente journée exceptionnelle.

à bientôt, pour une nouvelle expérience.